野外素質(zhì)拓展生存實用知識

◆當人們走出水泥森林，突破盒子空間，到野外以同自然的親和來調(diào)節(jié)程式化的生活和拓展自己的心境，去體驗一下冒險的刺激和野外求生樂趣。為了確保團隊的安全，培訓師學習一些野外生存的知識是非常必要的。
1、用報紙引火，不易引燃木柴，應(yīng)事先準備好浸過打火機油的木屑，就可以引燃火苗。用石頭起灶，灶口應(yīng)朝風口，剩下的三面用石頭圍起來，空氣流通越好，火苗就越旺。必須注意的是絕對不要在禁止火種的地方用火。滅火時，也要十分小心。將燒旺的火用水澆滅，確定火已完全滅后，再仔細清掃灰燼殘渣，然后覆上土，將它恢復(fù)原狀，這是野餐最基本的道德準則。
2、在大自然中漫步鞋子選擇要講究。在不平的路面步行時，鞋子的舒適與否關(guān)系到腳疲勞的程度。步行鞋既輕又軟，十分具有機械性。購買時應(yīng)注意要點如下：腳尖和腳跟的強度要適中，應(yīng)有防滑條紋；試穿時，腳尖最好能自由活動。
3、被石頭絆倒或被樹枝剮傷是家常便飯，但撞擊到的如是要害部位，就可能演變成緊急事態(tài)。若只是手腳輕微撞傷，可用水冷敷，再將患部抬得比心臟高，這樣的緊急處置已足夠。頭部受重撞后發(fā)生嘔吐現(xiàn)象便有危險，必須盡快送醫(yī)院。
4、做菜時余火引燃衣服而燙傷時，先用水冷敷。若有自來水，則用水緩緩沖洗患部十分鐘，如果引燃的衣服貼在皮膚上，同樣先以水冷敷，切不可將衣服撕下來，待充分冷卻之后，請醫(yī)生處置。
在自然中，受傷生病發(fā)生率較高，應(yīng)隨時攜帶備有常用藥及救護品的急救箱，例如：發(fā)生腹痛或腹瀉是常事，這時，最好不要再吃任何東西，先暫時保暖身體，躺下讓腹部好好休息。腹瀉時要多喝水以補充水分。應(yīng)事先準備好胃藥以應(yīng)付。
◆迷路
一般行走于傳統(tǒng)登山路線的隊伍很難出現(xiàn)迷路狀況，因為登山步道會有許多登山社團的路標，即使叉路亦會有人置枯木阻隔且開闊的巖屑地或河床都會出現(xiàn)人為的疊石指示登山步道，隊員容易發(fā)生迷路的情況是抄捷徑，林道叉路，此種路線發(fā)生迷路僅需退回原路重新觀察再出發(fā)。
一般行走于非傳統(tǒng)路線的隊伍迷路的機率較高，地圖定位判斷錯誤與天候惡劣，所以此種探勘路線，天候惡劣不宜行進避免全隊進退失據(jù)，發(fā)生call直升機載客的情形。
1、箭竹林步道
小隊伍的探勘或訓練活動常會躦行於箭竹林或茅草堆，前導者的體力與精神消耗相當大，前導者稍不留神就很容易走錯且容易出現(xiàn)不可預(yù)知的錯誤，前導者的後方隊員須適時的提醒修正，同時領(lǐng)隊須適時輪換前導者避免全隊被誤導與單人的體能消耗太多影響全隊行進速度或陷入危險地區(qū)。
2、摸黑訓練
不論任何型態(tài)的隊伍最好排定一日凌晨輕裝行進的行程活動，目地是訓練隊員使用頭燈攀登的感受，自己須找出走路的感覺，摸黑時間不得超過兩小時，否則人員易疲困想睡覺。
3、失溫處理
隊伍行進間遇到天候惡劣容易出現(xiàn)隊員失溫狀況，一般隊員行進就會發(fā)現(xiàn)他的步伐不穩(wěn)，如喝醉般行走方式，此時就須就地想辦法保護他的安全，大致上可用以下方法：
①取出暖暖袋（此物品每位領(lǐng)隊隨身至少攜帶三個），按照暖暖袋使用說明使用，等到溫度上升到理想狀況再置於患者的胸部與心臟附近；
②取出爐子，煮開水或攜帶一只保溫瓶，沖泡甜飲料，如姜湯等。
如果隊員以成半昏迷或昏迷狀態(tài)，合并兩個睡袋，失溫者於胸部置兩個暖暖袋，重點是失溫者須全部脫掉外衣物，另派一人也是脫掉外衣物以共享體溫的方式緊抱失溫者，此時大家須輪流提供體溫給失溫者，同時自己須不斷的喝姜湯驅(qū)寒，若失溫者依然昏迷，將雙腳浸泡於溫水，須注意水溫的恒定。
4、高山病處理
行前會議須告誡所有隊員，出發(fā)前兩日必須睡得好，吃的好，正常作息可減少高山病的發(fā)生，高山病的徵兆與潛水夫病類似，主要是對於外界氣壓環(huán)境不適應(yīng)所引起的疾病，每個人的適應(yīng)能力皆不同，解決之道是讓已發(fā)生高山病的隊員於原地或下撤10公尺休息約半小時，再視狀況決定是否繼續(xù)前進，若能勉強行走，等到營地再想辦法解決。
◆結(jié)語
從營地返回登山口代表活動接近尾聲，隊員的掌控更重要，從營地到登山口都需逐一清點人數(shù)，避免隊員被放鴿子，開車前亦須再清點一次。
親近大自然是每個人於假日最想找一處清凈感受天地之美的時刻，然而本身的野外經(jīng)驗不足常無法盡興，野外的經(jīng)驗累積除前人的口述、書本的資訊外，更重要的是親身的體驗，身處自然環(huán)境忌晦意氣用事與不服輸?shù)男膽B(tài)，只要沉著應(yīng)付，頭腦冷靜，小心行事，一切的狀況自然能克服，野外知識無標準可依循，亦無正確操作手冊，它在于自己如何能零活運用自己的頭腦與現(xiàn)有的器材與裝備。